便秘で便が排出できていないのならば、それは宿便といえます。ですが、便秘でない人の腸内に数kgにおよぶ便がこびりついているとする健康系の怪しい広告・不安を煽るような広告にあるような「宿便」なんてものは、この世に存在しません。完全にデタラメです。内視鏡検査やX線検査でも確認されたことはありません。便秘で悩む人のもっている宿便が、いつのまにか、言葉だけ独り歩きして多くの人を勘違いさせているのです。そんなありえない宿便の嘘に関する記事をまとめました。
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